Idag bestämmde jag mig för att vara ledig och jag har spenderat denna dag tillsammans med min goda vän Emma! Vi åt på stan först, lite tacos och bara pratade en massa! En uppdatering om varandras liv gavs ut! Sedan övertalade hon mig att delta på ett Kibox träningspass ikväll. Så vi åkte hem till mig, packade träningskläder och for sedan hem till henne. Där pratade vi vidare och lyssnade på musik tills det var dags att bege sig!
Kiboxen var väldigt rolig men jobbig ska tilläggas! Dock kände jag att jag hade en så pass god grundkondition så att det funkade fint. Vi fick allt röra på alla delar av kroppen, inte en muskel var vilande särskilt länge! Det var ett 90 minuters pass så efteråt var man väldigt mör! Emma har peppat mig så pass att jag nu ska köpa ett träningskort på Friskis och följa med i fortsättningen också: Samt träna på gymmet när tid finns däremellan! Kibox samt gymträning ger en allround träning! Jag kommer bli så fit! Lättare att hålla i en träning om man har sällskap så det är verkligen toppen!
Var enormt skönt att komma hem och få i sig lite mat efteråt kan jag lova! Nu sitter jag här och varvar ner efter en dusch framför tv:n. Snart blir det dock sömn på schemat så jag är laddad för en dag i skolan imorgon! Sedan blir det träning igen på kvällen!
"Mens sana in corpus sano" - Latinskt ordspråk

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar